こんにちは。
今日は目が覚めたのが8時なのですが、ブログを書くことができませんでした。
久しぶりに本格的な風邪っぴきです。
でも、みなし風邪で本当の風邪ではありません。
体調を崩した原因は２つ。
昨日の運動量が激しすぎてからだがついて来なくなったこと。
そして、
低気圧です。
何で低気圧だと頭痛やだるさを感じるかというと、低気圧だと血管が広がるかららしい。
いつもより流れやすくなるのだからむしろ、元気になりそうなものだが、そういうわけではなく。血管が広がることで血管が三叉神経という顔の知覚を伝える神経に触れてしまい痛みを感じるのだそう。
ちなみに同じ現象は運動後にもでるらしいので、今日の自分はダブルパンチということだ。
今日はベッドの上で仕事をこなすことにする。
